Czy można pić wodę z kranu?

Czy można pić wodę z kranu?

Prawidłowe nawodnienie organizmu jest oczywiście wskazane nie tylko w dietach. W dbałości o nasze zdrowie powinniśmy wypijać około 30 ml wody na każdy kilogram masy ciała. Woda mineralna niegazowana, gazowana, a może… kranówka? Wiele spekuluje się na temat stanu...
Top 5 odżywek do włosów do 30 złotych

Top 5 odżywek do włosów do 30 złotych

Na stan naszych włosów wpływa dużo czynników, takich jak dieta czy czynniki atmosferyczne. Dlatego każdy, kto chce, aby jego włosy były mocne, zdrowe i dobrze wyglądały, powinien używać odpowiednich kosmetyków do ich pielęgnacji, w tym, co jest bardzo istotne, dobrej...
Dobry ginekolog to skarb

Dobry ginekolog to skarb

Ginekolog jest zwykle lekarzem medycyny, który specjalizuje się w chorobach narządów rodnych kobiet i zdrowia kobiet. Oznacza to, choroby macicy (macicy), jajowodów, jajników, szyjki macicy (otwarcie macicy), pochwy, sromu i (zewnętrzne narządy płciowe). Ginekolog...
Rodzinne sporty

Rodzinne sporty

Dla większości z nas, spędzanie wolnego czasu z rodziną jest niezmiernie ważne. I pomimo tego, że jesteśmy współcześnie bardzo zabiegani, to jednak staramy się znaleźć chwile, by z cała rodziną zjeść kolacje, pooglądać telewizję, czy wyjść na spacer. Dzięki temu,...
Gdzie szukać pomocy w odchudzaniu

Gdzie szukać pomocy w odchudzaniu

W naszym społeczeństwie możemy zauważyć coraz więcej osób, które mają problemy z nadwagą. Wynika to z bardzo wielu faktów jak niewłaściwa dieta, stres, mało aktywny tryb życia itp. Na całe szczęście, świadomość ludzi związana z wagą robi się coraz większa i coraz...